Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Schwangerenfitness Ehst (11.4.2025 14:00 - 15:00)

11.4.2025 14:00 - 15:00

Fit und gestärkt durch die Schwangerschaft


Hebamme Steffi leitet den Kurs und begleitet euch sportlich und mit einer großen Portion Spaß durch die Schwangerschaft.

Ziel dieses Kurses ist es den Stoffwechsel anzukurbeln, den Lymphfluß anzuregen, die Atmung zu vertiefen und euch körperlich auf die Geburt vorzubereiten.

Der Kurs ist für jede Schwangerschaftswoche geeignet und der Einstieg ist jederzeit möglich.

Bitte bringt Wasser, Sportkleidung und ggf. ein Handtuch mit.

Du entscheidest jede Woche neu, ob du am Kurs teilnehmen möchtest, da es keine festen Gruppen gibt.

Wenn du bereits in Betreuung bei uns bist  oder schon an einem anderen Kurs teilgenommen hast, brauchst du dich nicht erneut über Hebamio anmelden. Gib uns einfach eine kurze Info an welchem Termin du am Kurs Schwangerenyoga teilnehmen möchtest und wir melden dich für den Kurs an!

Kosten: 15€ pro Stunde oder du nimmst direkt eine 5er Karte für 65€ (entweder in bar oder vorab per Überweisung)

Immer freitags von 14.00 bis 15.00 Uhr im Eltern-Kind-Zentrum Eisenhüttenstadt!

Ich freue mich auf dich! Bis bald auf der Matte,

Hebamme Steffi

Kosten: 15 €
Kursort: Eisenhüttenstadt
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Steffi Spranger

Noch wenige Plätze

Schwangerenfitness (25.4.2025 14:00 - 15:00)

25.4.2025 14:00 - 15:00

Fit und gestärkt durch die Schwangerschaft


Hebamme Steffi leitet den Kurs und begleitet euch sportlich und mit einer großen Portion Spaß durch die Schwangerschaft.

Ziel dieses Kurses ist es den Stoffwechsel anzukurbeln, den Lymphfluß anzuregen, die Atmung zu vertiefen und euch körperlich auf die Geburt vorzubereiten.

Der Kurs ist für jede Schwangerschaftswoche geeignet und der Einstieg ist jederzeit möglich.

Bitte bringt Wasser, Sportkleidung und ggf. ein Handtuch mit.

Du entscheidest jede Woche neu, ob du am Kurs teilnehmen möchtest, da es keine festen Gruppen gibt.

Wenn du bereits in Betreuung bei uns bist  oder schon an einem anderen Kurs teilgenommen hast, brauchst du dich nicht erneut über Hebamio anmelden. Gib uns einfach eine kurze Info an welchem Termin du am Kurs Schwangerenyoga teilnehmen möchtest und wir melden dich für den Kurs an!

Kosten: 15€ pro Stunde oder du nimmst direkt eine 5er Karte für 65€ (entweder in bar oder vorab per Überweisung)

Immer freitags von 14.00 bis 15.00 Uhr im Eltern-Kind-Zentrum Eisenhüttenstadt!

Ich freue mich auf dich! Bis bald auf der Matte,

Hebamme Steffi

Kosten: 15 €
Kursort: Eisenhüttenstadt
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Steffi Spranger

Plätze vorhanden

Schwangerenfitness (2.5.2025 14:00 - 15:00)

2.5.2025 14:00 - 15:00

Fit und gestärkt durch die Schwangerschaft


Hebamme Steffi leitet den Kurs und begleitet euch sportlich und mit einer großen Portion Spaß durch die Schwangerschaft.

Ziel dieses Kurses ist es den Stoffwechsel anzukurbeln, den Lymphfluß anzuregen, die Atmung zu vertiefen und euch körperlich auf die Geburt vorzubereiten.

Der Kurs ist für jede Schwangerschaftswoche geeignet und der Einstieg ist jederzeit möglich.

Bitte bringt Wasser, Sportkleidung und ggf. ein Handtuch mit.

Du entscheidest jede Woche neu, ob du am Kurs teilnehmen möchtest, da es keine festen Gruppen gibt.

Wenn du bereits in Betreuung bei uns bist  oder schon an einem anderen Kurs teilgenommen hast, brauchst du dich nicht erneut über Hebamio anmelden. Gib uns einfach eine kurze Info an welchem Termin du am Kurs Schwangerenyoga teilnehmen möchtest und wir melden dich für den Kurs an!

Kosten: 15€ pro Stunde oder du nimmst direkt eine 5er Karte für 65€ (entweder in bar oder vorab per Überweisung)

Immer freitags von 14.00 bis 15.00 Uhr im Eltern-Kind-Zentrum Eisenhüttenstadt!

Ich freue mich auf dich! Bis bald auf der Matte,

Hebamme Steffi

Kosten: 15 €
Kursort: Eisenhüttenstadt
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Steffi Spranger

Plätze vorhanden

Schwangerenfitness (9.5.2025 14:00 - 15:00)

9.5.2025 14:00 - 15:00

Fit und gestärkt durch die Schwangerschaft


Hebamme Steffi leitet den Kurs und begleitet euch sportlich und mit einer großen Portion Spaß durch die Schwangerschaft.

Ziel dieses Kurses ist es den Stoffwechsel anzukurbeln, den Lymphfluß anzuregen, die Atmung zu vertiefen und euch körperlich auf die Geburt vorzubereiten.

Der Kurs ist für jede Schwangerschaftswoche geeignet und der Einstieg ist jederzeit möglich.

Bitte bringt Wasser, Sportkleidung und ggf. ein Handtuch mit.

Du entscheidest jede Woche neu, ob du am Kurs teilnehmen möchtest, da es keine festen Gruppen gibt.

Wenn du bereits in Betreuung bei uns bist  oder schon an einem anderen Kurs teilgenommen hast, brauchst du dich nicht erneut über Hebamio anmelden. Gib uns einfach eine kurze Info an welchem Termin du am Kurs Schwangerenyoga teilnehmen möchtest und wir melden dich für den Kurs an!

Kosten: 15€ pro Stunde oder du nimmst direkt eine 5er Karte für 65€ (entweder in bar oder vorab per Überweisung)

Immer freitags von 14.00 bis 15.00 Uhr im Eltern-Kind-Zentrum Eisenhüttenstadt!

Ich freue mich auf dich! Bis bald auf der Matte,

Hebamme Steffi

Kosten: 15 €
Kursort: Eisenhüttenstadt
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Steffi Spranger

Plätze vorhanden

Schwangerenfitness (16.5.2025 14:00 - 15:00)

16.5.2025 14:00 - 15:00

Fit und gestärkt durch die Schwangerschaft


Hebamme Steffi leitet den Kurs und begleitet euch sportlich und mit einer großen Portion Spaß durch die Schwangerschaft.

Ziel dieses Kurses ist es den Stoffwechsel anzukurbeln, den Lymphfluß anzuregen, die Atmung zu vertiefen und euch körperlich auf die Geburt vorzubereiten.

Der Kurs ist für jede Schwangerschaftswoche geeignet und der Einstieg ist jederzeit möglich.

Bitte bringt Wasser, Sportkleidung und ggf. ein Handtuch mit.

Du entscheidest jede Woche neu, ob du am Kurs teilnehmen möchtest, da es keine festen Gruppen gibt.

Wenn du bereits in Betreuung bei uns bist  oder schon an einem anderen Kurs teilgenommen hast, brauchst du dich nicht erneut über Hebamio anmelden. Gib uns einfach eine kurze Info an welchem Termin du am Kurs Schwangerenyoga teilnehmen möchtest und wir melden dich für den Kurs an!

Kosten: 15€ pro Stunde oder du nimmst direkt eine 5er Karte für 65€ (entweder in bar oder vorab per Überweisung)

Immer freitags von 14.00 bis 15.00 Uhr im Eltern-Kind-Zentrum Eisenhüttenstadt!

Ich freue mich auf dich! Bis bald auf der Matte,

Hebamme Steffi

Kosten: 15 €
Kursort: Eisenhüttenstadt
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Steffi Spranger

Plätze vorhanden

Schwangerenfitness (23.5.2025 14:00 - 15:00)

23.5.2025 14:00 - 15:00

Fit und gestärkt durch die Schwangerschaft


Hebamme Steffi leitet den Kurs und begleitet euch sportlich und mit einer großen Portion Spaß durch die Schwangerschaft.

Ziel dieses Kurses ist es den Stoffwechsel anzukurbeln, den Lymphfluß anzuregen, die Atmung zu vertiefen und euch körperlich auf die Geburt vorzubereiten.

Der Kurs ist für jede Schwangerschaftswoche geeignet und der Einstieg ist jederzeit möglich.

Bitte bringt Wasser, Sportkleidung und ggf. ein Handtuch mit.

Du entscheidest jede Woche neu, ob du am Kurs teilnehmen möchtest, da es keine festen Gruppen gibt.

Wenn du bereits in Betreuung bei uns bist  oder schon an einem anderen Kurs teilgenommen hast, brauchst du dich nicht erneut über Hebamio anmelden. Gib uns einfach eine kurze Info an welchem Termin du am Kurs Schwangerenyoga teilnehmen möchtest und wir melden dich für den Kurs an!

Kosten: 15€ pro Stunde oder du nimmst direkt eine 5er Karte für 65€ (entweder in bar oder vorab per Überweisung)

Immer freitags von 14.00 bis 15.00 Uhr im Eltern-Kind-Zentrum Eisenhüttenstadt!

Ich freue mich auf dich! Bis bald auf der Matte,

Hebamme Steffi

Kosten: 10 €
Kursort: Eisenhüttenstadt
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Steffi Spranger

Plätze vorhanden